排毒纤体魔芋汁

编辑:小豹子/2018-04-26 14:18

排毒纤体魔芋汁的做法详细介绍

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分类标签:家常菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱减肥菜谱便秘食谱
菜品口味咸鲜味主要工艺
食材明细
菠菜300克油豆腐150克
魔芋100克香菇(鲜)100克
辣椒(红、尖)20克
3克

排毒纤体魔芋汁的做法详细步骤

1. 菠菜洗净切成段;
2. 油豆腐切块;
3. 辣椒去籽切成丝;
4. 魔芋用温水烫一下;
5. 锅中倒入鲜汤煮开,放入菠菜、油豆腐、香菇、辣椒、魔芋煮熟;
6. 最后加盐调味即可。

排毒纤体魔芋汁的做法小贴士

制作要诀:
煮的时间不宜过长,以免煮得太烂。
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