鲜味鱼片粥

编辑:小豹子/2018-05-24 13:12

鲜味鱼片粥的做法详细介绍

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鲜味鱼片粥的简介及特色

滋味鲜美,营养丰富。 凤凰彩票网(5557713.com)
分类标签:精品主食营养不良食谱气血双补食谱老人食谱补虚养身食谱
菜品口味凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)咸鲜味主要工艺
食材明细
草鱼500克稻米250克
干贝25克
5克大葱10克
香菜5克猪油(炼制)20克
酱油10克胡椒粉1克
3克

鲜味鱼片粥的做法详细步骤

1. 白米洗净沥干水,用少许盐腌拌;
2. 把瑶柱浸开,撕成细条,待水沸时,下白米、瑶柱先煮;
3. 鲩鱼肉洗净切薄片,用酱油、盐、姜丝等拌匀;
4. 粥快煮好的时加熟油、胡椒粉、葱、姜调味,再下鱼片;
5. 待粥再沸滚时,鱼片熟了起锅,撒上香菜末即成。

鲜味鱼片粥的做法小贴士

食物相克:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 美食分享,让更多人知道