胃酸过多不能吃什么 这些食物最好不要吃

编辑:小豹子/2018-04-26 14:19

  胃是我们重要的消化器官,但是它也很容易出现问题,比如胃酸过多就是其中的一种,很多人受这种症状的困扰,吃东西会泛酸水,不仅让人恶心想吐,而且对胃来说也是一种伤害。那么胃酸过多不能吃什么呢?下面小编就带你了解一下。

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  胃酸过多不能吃什么

  1.排气食物

  在出现胃酸过的时候千万不要在去吃排气的食物,这是因为在胃酸过多时胃非常的脆弱,这时候吃排气的食物很容易造成胃穿孔现象,是很严重的。日常生活常见的排气食物有柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等。

  2.碳酸饮料、酒

  碳酸饮料的酸性都是很强的,喝酒也伤胃,有些酒就是酸性的,特别是白酒,它的酸性甚至可以和碳酸饮料相比。

  3.浓茶

  中国人很喜欢喝茶,饭后、闲暇时都要泡上一杯,但是,胃酸的人最好不要喝茶,特别是浓茶。喝茶后茶对胃黏膜有影响,它会让我们的胃酸分泌变多,特别是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,喝茶无疑会加重胃酸症状,导致胃痛,如果在吃药后喝茶,会让药效降低。

  4.生冷食物

  无论你是否有胃病,生冷的食物对胃部都是有刺激性的,每位医生都会告诉胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一样,胃酸过多的患者要多吃温和的食物,少吃雪糕、冰淇淋、生鱼等食物。

  5.油腻食物

  胃酸过多的人适合吃碱性的食物,不要吃油腻的食物,这些食物中脂肪过高,会刺激胆囊收缩和分泌,延缓胃排空,让胃酸加重,所以,日常要清淡饮食。

  6.酸性食物

  这个道理很好理解,胃酸过多的人都知道反胃上来的液体是很酸的,想要缓解胃酸当然不能再吃酸的东西。酸性食物大部分通过食用都可以品尝出来,一般味道酸的就是酸性食物,比如橘子、橙子、醋、苹果等。

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  7.甜食

  吃过多的甜食会让胃酸分泌的更多,如果胃不好的人最好少吃甜食,特别是女生,最爱吃巧克力、奶油蛋糕等,它们在胃酸过多的时候都要克制少吃。

  8.薄荷

  薄荷会放松食道括约肌,这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃,不仅要少吃薄荷,还包括要少吃各种含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。